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Start der Gruppenkurse am 26.04.2021
Den aktuellen Groupfitnessplan findet ihr hier. In allen Kursen (ausgenommen auf der Terrasse) gilt eine generelle Maskenpflicht. Eine Anmeldung im Voraus ist nicht notwendig.
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Ab Montag wieder geöffnet!
Gute Neuigkeiten: Ab Montag, 19. April haben wir wieder geöffnet. Es gilt eine generelle Maskenpflicht, ausgenommen beim Trainieren auf Ausdauergeräten mit Schutzwänden.
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Slim Belly und Slim Legs für Zuhause oder Outdoor
Umfang reduzieren, Hautbild verfeinern, Gewebe straffen
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Figurtraining
Motivierendes Training für das optimale Resultat -
Gesundheit
Gesundheitsorientiertes und schonendes Training -
Abnehmen
Mit effektivem Training zum Erfolg -
Wellness
Die verdiente Auszeit vom Alltag
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Figurtraining
Entdecke ein effektives Training, das Spass macht und motiviert. Verfolge deine individuellen Ziele bei einem massgeschneiderten Training. Unsere qualifizierten Instruktorinnen und Instruktoren unterstützen dich beim Erreichen deiner Wunschfigur.
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Gesundheit
Trainiere gesundheitsorientiert, indem du Bereiche wie Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination gelenkschonend förderst. Fitness erhöht die körperliche sowie geistige Leistungsfähigkeit im Alltag und steigert dein Wohlbefinden.
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Abnehmen
Verfolge ein effektives Training – abgestimmt auf deinen Typ. Die richtige Beratung und persönliche Betreuung motivieren und helfen deine Ziele rasch zu erreichen. Ein massgeschneidertes Ernährungsprogramm, der Slim Belly oder eine Gen-Analyse unterstützen dich zusätzlich.
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Wellness
Gönn dir und deinem Körper eine Auszeit. Das regelmässige Ausspannen stärkt Immunsystem und Herz-Kreislauf. Durch den Alltag verursachte Verspannungen werden gelockert und Kräfte regeneriert.